Bodyna Spa

Paso 1: Ducha tibia
Objetivo: Poner a punto el organismo y limpiar la piel antes de iniciar el circuito.

Paso 2: Piscina Dinámica
Objetivo: La función principal de la piscina dinámica es relajar la musculatura y producir una vasodilatación
Descripción: Piscina con agua a temperatura de 31º aproximadamente
Tiempo: 25m.
Uso: La piscina se compone de las siguientes estaciones de masaje, con una duración aconsejada de 5m. en cada una y que el cliente puede utilizar en el orden que desee.
- Cascada cervical, para relajar la musculatura de columna cervical y hombros
- 2 Jet plantar y para piernas, con masajes de aire
- Cama de agua, masaje relajante corporal completo

Paso 3: SAUNA Y HAMMAN
Sauna.
Objetivo: Aumentar la temperatura del organismo, produciendo sudoración, eliminando toxinas. Efecto anti-inflamatorio, relajante y de bienestar.
Tiempo:10-15m
Uso: Se aconseja permanecer 8m. salir, darse una ducha de agua fría y volver a entrar
Hamman.
Objetivo: Limpiar el organismo mediante la sudoración, vasodilatación, e hidratación. El equilibrio entre temperatura y humedad hace que sea ideal para la relajación. Se recomienda a personas que no hayan usado nunca una sauna Ayuda a limpiar el aparato mucolítico.
Consta de 2 mangueras de agua y fuente, para oxigenar el organismo y refrescarse.

Paso 4. Fuente de hielo

Descripción: Hielo escarchado
Objetivo: La función es producir choque térmico que facilite la vasoconstricción y la tonificación de los tejidos.

Paso 5: Pediluvio
Descripción: Chorros para masajes, para los pies.
Objetivo: Relajar la planta de los pies, donde se encuentran la mayoría de terminaciones nerviosas de nuestro cuerpo.
Paso 6. Duchas bitérmicas y nebulizadas
Objetivo: Producir un efecto tonificante y limpiar la piel.
Tiempo: Libre

Paso 7. Zona de relax

En la zona donde finaliza el recorrido hidrotermal, donde el cliente puede encontrar agua o infusiones para proporcionar la hidratación necesaria y reponer líquidos y descansar en las hamacas.
Uso: Se aconseja estar en silencio.