Bodyna Spa

Fase 1: doccia calda
Obiettivo: preparare il corpo e pulire la pelle prima di iniziare il circuito.

Fase 2: piscina dinamica
Obiettivo: la funzione principale della piscina dinamica è rilassare i muscoli e produrre vasodilatazione
Descrizione: piscina con acqua a una temperatura di circa 31º
Tempo: 25 m.
Uso: la piscina è composta dalle seguenti stazioni di massaggio, con una durata consigliata di 5 m. ciascuna, che il cliente può utilizzare nell'ordine che desidera.
- Cascata cervicale, per rilassare i muscoli del rachide cervicale e delle spalle
- 2 getti plantari e per le gambe, con massaggi ad aria
- Letto ad acqua, massaggio rilassante per tutto il corpo

Fase 3: SAUNA E HAMMAN
Sauna.
Obiettivo: aumentare la temperatura corporea, produrre sudorazione, eliminare le tossine. Effetto antinfiammatorio, rilassante e di benessere.
Tempo: 10-15 m
Uso: si consiglia di rimanere 8 m. Uscire, fare una doccia fredda e rientrare
Hamman.
Obiettivo: depurare il corpo attraverso la sudorazione, la vasodilatazione e l'idratazione. L'equilibrio tra temperatura e umidità lo rende ideale per il relax. È consigliata a chi non ha mai fatto una sauna e aiuta a pulire l'apparato mucolitico.
È composta da 2 tubi d'acqua e da una fontana, per ossigenare l'organismo e rinfrescare.

Fase 4. Fontana di ghiaccio

Descrizione: Ghiaccio smerigliato
Obiettivo: la funzione è quella di produrre uno shock termico che facilita la vasocostrizione e la tonificazione dei tessuti.

Fase 5: Pediluvio
Descrizione: Getti massaggianti per i piedi.
Obiettivo: rilassare le piante dei piedi, dove si trova la maggior parte delle terminazioni nervose del corpo.
Fase 6. Docce bi-termali e nebulizzate
Obiettivo: produrre un effetto tonificante e detergere la pelle.
Tempo: libero

Fase 7. Area relax

Nell'area in cui termina il percorso idrotermale, dove il cliente può trovare acqua o tisane per fornire la necessaria idratazione e reintegrare i liquidi e riposare sulle amache.
Uso: Si consiglia di stare in silenzio.