¿Te gusta tomarte una copa de vino de vez en cuando? Existe una multitud de teorías acerca de si el vino es beneficioso o perjudicial para nuestra salud; hay quienes lo contraindican en exceso y otro solo alaban sus cualidades para el cuerpo:  Retraso del envejecimiento Aumenta […]

Inspira. Expira. Inspira. Expira. Inspira. Expira. Ahora que estás más relajado, ¿sabes lo que es el movimiento Slow? Surgió hace años como reivindicación de una vida más plena y desacelerada, donde el individuo fuera más dueño de su […]

Descubre los mejores spas de Barcelona y sumérgete en un mundo de relax y bienestar: spas orgánicos, con rooftop, piscina exterior, gimnasio, en edificios históricos, urbanos, rurales… ¡Toda una gran variedad para elegir y comenzar a relajarte en la ciudad condal! […]

Sí, no hace falta maquillarse para sentirse bien con una misma ni lucir más guapa, pero tampoco es necesario verte obligada a prescindir de tu rutina estética diaria porque no se adecúa a determinados espacios, como, por ejemplo, el medio acuático. […]