Circuito Aquatherma com almoço/jantar

Inclui: entrada no circuito Aquatherma e um almoço ou jantar.

Restaurante buffet baseado numa alimentação saudável:

O consumo de produtos saudáveis é um fator de equilíbrio nutricional e constitui uma forte garantia para o bem-estar do nosso corpo e mente. Por este motivo, a restauração equilibrada é o complemento ideal para os programas termais do spa efectuados com as suas águas mineromedicinais.

Para acompanhar os nossos programas de fitness termal, acompanhamos a mesa com duas das nossas águas mineromedicinais Salud I e San Vicente, extraídas diretamente da nascente.

Circuito Aquatherma:

BARRA DE ÁGUA

Piscina com uma profundidade de 1,10 metros na qual a água se mantém a 30º, dispõe de um banco de hidromassagem com jactos subaquáticos na zona lombar e membros inferiores e durante o banho pode hidratar-se bebendo a água mineromedicinal das nossas nascentes:

• FONTE CAPILLA: Facilita a digestão e estimula o apetite. Água de mineralização média-baixa: clorada, sódica, cálcica, bicarbonatada e carbogaseosa.
• MANANCIAL SAN VICENTE: Efeito diurético. Água de muito baixa mineralização: bicarbonatada e cálcica.
• MANANTIAL SALUD I: Facilita a digestão. Água de baixa mineralização: clorada, sódica, cálcica, bicarbonatada e ligeiramente gaseificada.
• SAÚDE MANANCIAL II: Facilita a digestão. Água de mineralização média: clorada, sódica, bicarbonatada e muito carbonatada.

TÚNEL DE TONIFICAÇÃO

O túnel tem uma piscina quente a 30º, uma piscina fria mantida a 10º, chuva nebulosa e uma cortina de água.

O contraste de temperaturas tem uma ação estimulante sobre os nervos periféricos, com um efeito vasodilatador, activando a circulação sanguínea e, juntamente com a chuva nebulosa, produz um estado de relaxamento.

PISCINA ACTIVA

Piscina com uma lâmina de água de xxx metros e uma profundidade de 1,20 metros em que a água é mantida a 28º.

A piscina inclui:

• Um circuito de massagem com jactos subaquáticos que se projectam a diferentes níveis do corpo, jactos cervicais e pescoços de cisne
• Banco de hidromassagem com jactos nos membros inferiores
• Camas de bolhas
• Vulcão
• Contra-corrente: relaxa as tensões do corpo e estimula a musculatura, movendo-se sob um rio de água em contra-corrente.

TERAPIA HÚMIDA

Banho de vapor a 45º com 70% de humidade relativa.

Duração recomendada 5-10 minutos, arrefecer com um duche frio à saída.

O calor da therma produz um aquecimento da superfície corporal, a eliminação de toxinas e a hidratação da pele, proporcionando um relaxamento muscular.

TERMA SECO

Cabine de calor seco com bancos a diferentes níveis de temperatura, 30º, 60º e 90º.

Duração recomendada 5-10 minutos, arrefecer com um duche frio à saída.

Favorece a vasodilatação permitindo a eliminação de toxinas.

Esta cabine não é recomendada para crianças, pessoas com tensão baixa ou doenças cardíacas.

DUCHE ESCOCÊS

Duche de pressão em que a água quente alterna com a água fria.

O contraste das diferentes temperaturas em simultâneo provoca uma massagem constante que produz inúmeros benefícios no corpo, efeito anti-stress e tonificante.

DUCHE DE NÉVOA

Duche de água fria, a uma temperatura de 18º que cai sobre o nosso corpo produzindo um efeito estimulante, bom para o sistema circulatório e orgânico em geral.

DUCHE DE AROMAS

Duche a uma temperatura de 22º que é complementado com aromas que relaxam e tonificam o corpo, proporcionando uma ligeira hidratação à pele.

JACUZZI

Banho de espuma a uma temperatura de 34º com jactos na zona lombar e membros inferiores que proporcionam um relaxamento total.

ESPREGUIÇADEIRAS TÉRMICAS

Combinação de calor e ergonomia que proporciona inúmeros benefícios terapêuticos e relaxa todo o sistema muscular.