Doccia Terapeutica en Ciutadella de Menorca

che cos'è una doccia terapeutica?

L'uso delle docce terapeutiche è un'esperienza sensoriale che offre grandi benefici per la salute. Queste docce stimolano il corpo allo stesso modo di un massaggio, utilizzando procedure diverse che combinano il tipo di getto, la regolazione della temperatura e della pressione e la presenza di altre tecniche come la cromoterapia e l'aromaterapia. Il tipo di getto utilizzato determina nella maggior parte dei casi la pressione con cui l'utente riceve l'impatto dell'acqua. In questo senso, possiamo trovare docce che espellono l'acqua sotto forma di pioggia, getti a pressione, cascata, spruzzo, secchio a impatto o multigetto, che combina più getti. Esistono molti tipi diversi di docce terapeutiche ed è possibile che varino a seconda della spa, ma in termini generali possiamo evidenziare

• Doccia scozzese: alterna temperature e pressioni, in modo da riattivare il sistema circolatorio e tonificare i tessuti.


• Doccia a lumaca: Questa doccia è molto rilassante, in quanto viene utilizzata acqua calda o tiepida con una pressione molto bassa, come una dolce carezza che scivola sulla pelle.


• Doccia ad affusione: questa doccia non avviene in piedi, ma su uno speciale tavolo con una struttura superiore da cui fuoriesce l'acqua. La temperatura e la pressione sono regolabili, per cui può essere utilizzata per trattare diverse patologie.


• Secchio freddo: questa doccia d'urto stimola istantaneamente la circolazione sanguigna. Si attiva azionando il meccanismo di ribaltamento di un secchio situato nella parte superiore della doccia.


• Doccia a nebbia: l'acqua nebulizzata crea un'atmosfera rilassante e stimolante.


• Doccia Sensation: l'effetto dell'acqua a diverse temperature è combinato con la cromoterapia e l'aromaterapia per creare una sensazione di totale relax.

Benefici di una doccia terapeutica

Ogni tipo di doccia è indicato per trattare un problema specifico (stress, tensione muscolare, ecc.). La temperatura è un altro fattore importante per determinare i benefici di ogni doccia. Così, le docce ad acqua fredda stimolano il sistema circolatorio e tonificano i tessuti, quelle ad acqua calda rilassano il sistema nervoso e i muscoli e producono un effetto sedativo, mentre le docce bitermiche, che alternano acqua calda e fredda, equilibrano il sistema circolatorio e rivitalizzano il corpo.